高温高湿要警惕！近一周，这家医院连续收治20名年轻心梗患者

　　长沙晚报掌上长沙9月8日（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 肖樱 朱文青）记者今天从长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）获悉，8月30日至9月5日，该院胸痛中心连续收治了20名心肌梗死患者，以30岁至50岁中青年为主。专家分析，出现急性心肌梗死小高峰的原因与近期持续高温高湿有关。天气闷热潮湿，容易让人情绪不稳，冷空调频繁使用导致室内外温差大，炎热易出汗、脱水，人体交感神经兴奋，身体受凉等因素，均易引发心血管疾病。大家应引起重视，出现胸闷、胸痛应及时就医。

　　年轻人熬夜劳累、冷热刺激，或引发心梗

　　首先这例是“程序员连续加班，深夜胸痛险夺命”。31岁的张华（化名）是一名程序员，近期为赶项目连续10天加班到凌晨，疲劳就靠咖啡、香烟提神。9月5日凌晨，他突然感到胸口像被巨石压住，浑身大汗淋漓，左臂发麻，且症状越来越重，家人发现后紧急拨打120急救电话。到院检查后，张华被确诊为“急性广泛前壁心梗”，冠状动脉前降支完全闭塞，经医院急诊绿色通道为其紧急实施介入治疗开通血管，才脱离生命危险。

　　另一例是“冷热交替刺激，男子就餐后突发心梗”。40岁的刘忠（化名）是一家公司的负责人，9月4日中午与客户在外就餐，期间喝了不少冰啤酒，中午1时左右，他与客户结束就餐，前往停车场乘车。刚从空调房出来，因室外温度较高，他便感到不适，走到停车场时更是胸痛、呼吸困难，同行人立即拨打120急救电话。送到医院后，在急诊做造影检查显示，其冠状动脉前降支闭塞，立即接受急诊介入治疗，开通堵塞血管后，最终脱离危险。术后，患者坦言，自己平时偶尔会有胸闷的症状，但总觉得年轻、“忍忍就过去了”，没想到这次差点要命。

　　长沙市中心医院心血管内科主任、主任医师蒋路平分析，长期熬夜、过度劳累，会让心脏持续处于“高压状态”，加上不健康的饮食和吸烟习惯，会加速冠状动脉粥样硬化，年轻人切勿仗着“身体好”忽视心脏发出的求救信号。再者，冷热交替会刺激血管收缩，导致血压波动，增加心梗风险，上述患者刘先生这种情况，就是在空调房喝了大量冰啤酒后，在中午的高温时段外出，一冷一热，造成健康影响甚至是危害。

　　早期识别心梗信号，把握“黄金救治120分钟”

　　“近年来，心梗在中青年群体中发病率不断攀升，且日趋年轻化，与他们精神压力过大、持续熬夜、饮食不节制、运动量少、嗜烟、酗酒等有很大关系。”蒋路平表示，急性心肌梗死是指在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血供急剧减少或中断，引起相应的心肌出现严重而持久的急性缺血性坏死。

　　一般来说，心梗患者早期会出现严重的胸痛，主要位于胸骨中下段，疼痛上至咽部，下至剑突，向左肩、左前臂内侧或下颌放射，胸痛呈压榨感、紧缩感、窒息感或胸憋、胸闷，时间超过20分钟，休息和含服硝酸甘油，或服用速效救心丸都不能缓解。需注意的是，部分合并有糖尿病、下壁心肌梗死的老年患者症状不典型，可表现为晕厥、意识丧失、牙痛或后背疼痛等。急性心肌梗死的最佳救治时间窗为发病后的2小时，俗称“黄金120分钟”，若能在120分钟内打通堵塞的血管，恢复心肌的血液供应，绝大多数患者的心肌可以免于坏死。

　　如何护心？蒋路平提醒，牢记以下这几点。

　　第一，定期体检。30岁及以上人群尤其是有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病者，或有心脏病家族史的人，建议每年进行一次心脏相关检查，早发现、早干预。

　　第二，养成健康的生活习惯。规律作息，避免熬夜；清淡饮食，减少高油、高盐、高糖食物摄入；戒烟限酒，适当运动，控制体重。

　　第三，关注气温变化。秋季外出时备好衣物，根据温度及时增减，避免冷热刺激诱发心血管问题。

　　第四，牢记“120原则”：一旦出现持续胸痛（超过20分钟）、胸闷、大汗、呼吸困难等症状，立即拨打120急救电话，原地等待救援，为抢救争取时间。